怎樣呢

固定胖一公斤

 

哇哩咧 

安怎會這樣  

 

想想看 ~

今天吃了多少東西 ...

早上吃兩片烤法國麵包

中午吃兩個蝦餃(港式茶點) + 台式炒麵一盤 + 炒空心菜

下午喝茶 + 蛋糕一片 + 小羊羹

晚上吃一盤絲瓜(一條) + 滷味

 

這樣一天下來

沒運動又都坐著縫拼布

我就胖了一公斤啦 ~

 

不過明天上班開始活動以後

這一公斤就會消失的 

noma 發表在 痞客邦 PIXNET 留言(0) 人氣()